Blog
Blog
Σχέση σώματος- ψυχής Η συζήτηση για τη σχέση σώματος- ψυχής ξεκινάει από παλιά και εκφράζει τον προβληματισμό για το εάν…
Για να μπορέσουμε να κατανοήσουμε και να διαχειριστούμε ένα δυνατό και δύσκολο συναίσθημα όπως αυτό του θυμού είναι σημαντικό να…
Η εικόνα που έχουμε για το σώμα μας αφορά τις σκέψεις, τις αντιλήψεις και τη στάση που έχουμε σχετικά με…
Η έννοια της απώλειας συνδέεται συνήθως με τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου. Δεν είναι, όμως, αυτή η μόνη περίπτωση απώλειας…
Στη ζωή μας οι απώλειες ανήκουν στην καθημερινότητά μας. Κάποιες είναι μικρές και κάποιες μεγάλες. Αυτές μπορεί να είναι ο…
Παρόλο που ζούμε σε μία εποχή που η τεχνολογία μας φέρνει όλο και πιο κοντά και η επικοινωνία είναι πιο…
Σου έχει τύχει να κάτσεις να διαβάσεις με υπερπροσπάθεια και μετά από πολύωρο και εξαντλητικό διάβασμα, την επόμενη μέρα να…
Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μία δύσκολη περίοδο ζωής και μας κατακλύζουν αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις, όσο διαφορετικές και να είναι…
Όταν κάποιος αναφέρεται στην έννοια του εαυτού ή της εικόνας εαυτού, συνήθως γίνεται και λόγος για την αποδοχή του εαυτού.…
Στο παρόν κείμενο θα γίνει λόγος για την επίδραση των βιογραφιών μας στην ψυχική μας ευημερία και άρα και στη…
Οι άνθρωποι ως κοινωνικά όντα χρησιμοποιούμε πάντα κάποιες δεξιότητες προκειμένου οι μεταξύ μας σχέσεις σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο, να…
«Για να καταφέρω να ολοκληρώσω την εργασία μου, θα πρέπει να δουλεύω όλη την ημέρα» Τ., 23 ετών «Θέλω…
Ένα από τα πιο συχνά αιτήματα που δέχεται η Δο.Συ.Π. και που εκφράζεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους είναι το «θα…
Ο ύπνος είναι απαραίτητος καθώς αποτελεί έναν βασικό παράγοντας που συμβάλει στην υγεία μας και συνδέεται άρρηκτα με τη σωματική…
Η αγορά εργασίας, αν και αρκετά ανταγωνιστική, εάν προσεγγιστεί με μεθοδικό τρόπο μπορεί να προσφέρει αρκετές ποιοτικές ευκαιρίες καριέρας. Έτσι,…
Η πανδημία και ο επακόλουθος κοινωνικός περιορισμός μετέβαλαν τον τρόπο ζωής όλων των ανθρώπων, επιδρώντας στην ψυχική μας υγεία και…
Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα που προκύπτει συχνά όταν έχουμε κάνει κάτι λάθος ή όταν θεωρούμε ότι δεν είμαστε σωστοί…