Παρόλο που ζούμε σε μία εποχή που η τεχνολογία μας φέρνει όλο και πιο κοντά και η επικοινωνία είναι πιο εύκολη από ποτέ, όλο και περισσότεροι άνθρωποι πλήττονται από μοναξιά. Η μοναξιά είναι ένα συναίσθημα ...
Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μία δύσκολη περίοδο ζωής και μας κατακλύζουν αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις, όσο διαφορετικές και να είναι αυτές οι περίοδοι μεταξύ τους, έχουν ένα βασικό κοινό στοιχείο: την αίσθηση του αδιεξόδου. ...
Όταν κάποιος αναφέρεται στην έννοια του εαυτού ή της εικόνας εαυτού, συνήθως γίνεται και λόγος για την αποδοχή του εαυτού. Η αυταποδοχή αναφέρεται στην αναγνώριση και αποδοχή του γεγονότος ότι ο εαυτός μας έχει ...
Στο παρόν κείμενο θα γίνει λόγος για την επίδραση των βιογραφιών μας στην ψυχική μας ευημερία και άρα και στη ζωή μας. Τι εννοούμε όμως καταρχάς με τον όρο βιογραφία; Η λέξη αποτελείται από ...
Οι άνθρωποι ως κοινωνικά όντα χρησιμοποιούμε πάντα κάποιες δεξιότητες προκειμένου οι μεταξύ μας σχέσεις σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο, να είναι όσο το δυνατόν πιο εύκολες, ομαλές και ευχάριστες για εμάς αλλά και για ...
Ένα από τα πιο συχνά αιτήματα που δέχεται η Δο.Συ.Π. και που εκφράζεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους είναι το «θα ήθελα να γνωρίσω τον εαυτό μου». Ποιος όμως είναι τελικά αυτός ο εαυτός μας, ...
Ο ύπνος είναι απαραίτητος καθώς αποτελεί έναν βασικό παράγοντας που συμβάλει στην υγεία μας και συνδέεται άρρηκτα με τη σωματική και ψυχική ευεξία του ατόμου. Η σωματική, νοητική και ψυχοσυναισθηματική μας λειτουργικότητα επηρεάζεται θετικά ...
Η αγορά εργασίας, αν και αρκετά ανταγωνιστική, εάν προσεγγιστεί με μεθοδικό τρόπο μπορεί να προσφέρει αρκετές ποιοτικές ευκαιρίες καριέρας. Έτσι, είναι σημαντικό κάθε υποψήφιος να γνωρίζει τις δεξιότητες που θα αυξήσουν τις πιθανότητες πρόσληψης, ...
Font Resize
Contrast